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์ž์‹ ์˜ ์—ด์ •์œผ๋กœ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์„ธ์ƒ์— ๋‚˜๋งŒ์˜ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์ „ํ•˜๋ฉฐ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋กœ ์ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋จธ๋‹ˆ ๋ผ์šด์ง€

๋งค์ถœ์€ ๋Š˜์—ˆ๋Š”๋ฐ ์™œ ํ†ต์žฅ ์ž”๊ณ ๋Š” ๊ทธ๋Œ€๋กœ์ผ๊นŒ์š”? ๋ˆ์ด ์ƒˆ๋Š”โ€˜๊ตฌ์กฐโ€™๋ฅผ ํƒ์ƒ‰ํ•˜๊ณ  ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ์ „ํ™˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. [๋จธ๋‹ˆ ๋ผ์šด์ง€]๋Š” ๋ฌด์˜์‹ ๋จธ๋‹ˆ ํŒจํ„ด์„ ์•Œ์•„์ฐจ๋ฆฌ๊ณ , ํ”๋“ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š๋Š” ๋ถ€์˜ ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

10X ๋ถ€์Šคํ„ฐ๋กœ์ด๋“œ PT

์ž์‹ ์˜ ๋พฐ์กฑํ•œ ๊ฐ•์ ์„ ์ฐพ๊ณ , ๊ทธ ๊ฐ•์ ์„ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค๋กœ ์—ฐ๊ฒฐํ•ด ์ง€์† ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ˆ˜์ต ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊ณต์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํƒœ์˜ค์˜ ์‹คํ–‰ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค (TAB)

์‹œ์Šคํ…œ์ด ์‚ฌ๋žŒ์„ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค

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์ž‘์„ฑํ•œ ๊ฒŒ์‹œ๊ธ€์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.